Неприятный запах – вещь безвредная, но чрезвычайно неприятная. Известно, что сам пот запаха не имеет, основной источник п***чих неприятностей - размножающиеся во влажной среде бактерии.
Как же бороться с этой щекотливой проблемой?
- Откажитесь от синтетической одежды, носите вещи из натуральных тканей, они лучше впитывают влагу.
- Не носите облегающую одежду, так пот быстрее испарится с поверхности тела.
- В жару откажитесь от горячих напитков и мест большого скопления народа.
- Чаще принимайте душ или очищайте кожу лосьоном.
- Пользуйтесь дезодорантами или духами, это не уберёт неприятный запах, но слегка его скроет.
Более надёжное средство для борьбы с потом – антиперспирант, он блокирует сальные железы и поры, а также содержит антисептики, убивающие бактерий.
- Избавьтесь от лишнего веса, полные люди сильнее потеют.
- Экстракты шалфея и хвоща – являются натуральными регуляторами потоотделения.
- Эфирные масла смогут частично скрыть неприятный запах.
- Пользуйтесь специальным антибактериальным мылом.
- Наиболее эффективны дезодоранты, в состав которых входят такие металлы, как алюминий и цинк, они блокируют размножение бактерий.
- Ешьте меньше острой и пряной пищи, эти яства усиливают неприятный запах тела.
- На мокрой одежде бактерии быстрее развиваются, ходите в сухой и чистой одежде и чаще переодевайтесь в жару.
- Не забывайте регулярно мыть ноги. Тщательно вытирайте стопы. Если есть возможность, носите открытую обувь - босоножки или сандалии.
-Хлоргексодин убивает бактерии в области стоп и в подмышечных впадинах.
- В особенно тяжёлых случаях приходится прибегать даже к хирургическому способу – при этом часть кожи подмышками удаляется, чтобы уменьшить общую область потовых желез.
- Уменьшить потоотделение помогают инъекции ботокса в подмышечную область.
- Приходя домой снимайте обувь и носки – дайте ногам побыть босыми и свободными – они это заслужили.
